آموزشی

متن مرتبط با «سرد» در سایت آموزشی نوشته شده است

معرفي نهال گردوي مناسب مناطق سردسير

  • نیلوبلاگ

    معرفي نهال گردوي مناسب مناطق سردسير تا کودهي و تغذيه کامل درخت گردو و خواص مغز آن : گردو يکي از مغز هاي بسيار خوش مزه و ترد بازار کشور ايران مي باشد . از اين مغز از ساليان سال قبل در انواع غذاهاي ايراني استفاده مي کرده اند .از همين روي کاشت درخت گردو هم مورد استقبال قرار گرفته است . درخت گردو با توجه به اينکه معمولا در مناطق سردسير خوب پاسخ نميدهد اغلب مورد استفاده قرار نميگيرد اما با گذشت زمان کشور هاي فرانسه و امريکا با معرفي هر کدام يک انواع نهال گردو اين مشکل را مرتفع ساخته اند .دو گردوي چ...

    ادامه مطلب
  • اهميت تمرينات مقدماتي يا گرم کردن بدن و تمرينات پاياني يا سرد کردن بدن در بدنسازي و فعاليت هاي ورزشي سنگين

  • نیلوبلاگ

    اهميت تمرينات مقدماتي يا گرم کردن بدن و تمرينات پاياني يا سرد کردن بدن در بدنسازي و فعاليت هاي ورزشي سنگين اهداف اصلي اين کار افزايش دماي عمومي بدن و عضلات عميق است تا قدرت کشاني در بافت هاي کلاژني بالا رفته و امکان انعطاف پذيري بيشتري را به بدن بدهد. تمرينات مقدماتي يا گرم کردناز گرم کردن جهت پيشگيري از آسيب هاي ورزشي استفاده مي شود، گرچه اطلاعات محدودي جهت اثبات اين امر وجود دارد اما عقيده بر اين است که گرم کردن بدن از بروز ضرب ديدگي ها و پارگي تارهاي عضلاني از محل اتصال تاندوني ...

    ادامه مطلب
  • پاورپوینت بررسی تأسيسات و تجهیزات استخر شنا

  • نیلوبلاگ

    پاورپوینت بررسی تأسيسات و تجهیزات استخر شنا پاورپوینت بررسی تأسيسات و تجهیزات استخر شنا دید کلی : دانلود پاورپوینت با عنوان بررسی تأسيسات و تجهیزات استخر شنا در قالب ppt، قابل ویرایش و در حجم 34 اسلاید شامل فضاهای جنبی مورد نیاز در ساختن استخر، دستگاههاي موتورخانه استخر، دستگاه تصفيه آب، دستگاه كلر زني اتوماتيك، اصول كلي در ساخت استخر، تعداد شناگران در استخر، جهت یابی، نور و روشنايي استخر، درجه حرارت هوای استخرهای سرپوشیده، دیواره استخر، لبه های مخصوص استراحت توضیحات کامل : ...

    ادامه مطلب