آموزشی

دانلود رمان برده من نسخه کامل پي دي اف، اندرويد، آيفون، جاواموضوع رمان: عاشقانهنويسنده رمان: فاطمه محمديتعداد صفحات: 133 خلاصه رمان: در مورد يه دختره که کلا يه روز شاده يه روز غمگين ساده دله و صبور با محبت و بخشنده و اما يه پسر داريم که بدجوري دلشکستس و دنبال انتقام دل شکستش اخمو و بداخلاق بدجنس و خبيث اما دل مهربوني داره که بلاخره بدجوري ميلرزه اهوي شاد با مرگ پدرش بدجوري غصه دارهتک و تنها اما با پيدا کردن اهو توسط عموش دوباره خانواده دار ميشه … اما بعد دوسال پسرعموش براي انتقام از پدرش …قسمتي از متن رمان برده منسلام بر خوشگل هاي ملوس من ،من اهو شريفي،سال سوم دبيرستان هستم و 17 سالمه،تک دختر بابا نويدم هستم و مامان نرگسمو در دو سالگي بخاطر سرطان خون از دست دادم و الان با بابام تو يکي از پايين ترين نقطه ي تهران زندگي ميکنيم وضع مالي نگو که افتضاح ،تازه کلي هم طلبکار داريم داريم که هيچي از پولشون رو نداديم)از بقال محل تا قصاب محل( و در کل ميشه گفت تقريبا از پس شکممون فقط بر مي اييم ؛خب حالا نوبتي هم باشه نوبته اينه که از قيافه خوشگلم بگم که خيلي طرفدار هم دارم)اعتماد بنفست تو حلقم(و خيلي لوند و جذابم )عق(اوممممم ،اومم.. موهاي بلند مشکيم که تا کمرم ميرسه و چشم هاي درشت تيله ايم و موژه هاي فر و خوشگلم و دماغ سر بالا و کوچولو صورتيم و گونه هاي برجسته ام به من زيبايي رو مي بخشه اوا مامانم اينا هيکل خيلي ريزه ميزه ايي دارم کلا 68کيلو ام قدمم بزور به 178 ميرسه خيلي شيطون و زبون درازم در عين حال پررو هم هستم وقتي عصبي هم بشم…صورتم مثل گوجه ميشه مثل استيکر هاي ياهو خخخ حالا ميگين تو که فقيري استيکر ياهوت کجا بود؟يه دوست گل هم دارم که فعلا رفته لندن اسمش مرجانه اون خيلي پولداربود من که چيزي از موبايل و اين چيزا نميدونستم اون بهم ياد داد الانم که سه سالي ميشه که رفته لندن از منم خبر نگرفته!!البته بگما از اول دبستان باهم دوستيم! هعي روزگار!! صداي خرناس بابا منو از جا پروند ،دستمو روي قلبم گذاشتم وبه بابا نگاه کردم از حالتمنبع :  باغ استور  https://www.behance.net/harrisbains https://harrisbains1.livejoual.com/profile https://www.quora.com/profile/Harris-Bains https://issuu.com/harrisbains1 , ...ادامه مطلب

زوج درماني چيست و زوج درمانگر به چه کسي مي گويند؟ طبق آنچه که تحقيقات نشان مي دهند، اختلافات ميان يک زوج معمولي تقريبا چيزي حدود شش سال قبل از مراجعه به زوج درمانگر در مورد ابراز نارضايتي از زندگي مشترک و چالش هاي آن، پديد مي آيد. وقتي مشکلات ميان دو زوج اصطلاحا بيخ پيدا مي کنند، احساس نياز به زوج درماني بيش از پيش احساس مي شود. غالب مردم بر اين باورند که داشتن رابطه زناشويي سالم و مداوم، تمرين و ممارست زوجين را مي طلبد چرا که اگر مشکل هم شکل گرفت، در همان مراحل اول مي بايست در صدد رفع آن برآمد تا در آينده اين مشکل بال و پر نگيرد. گاهي اوقات زوجين مي توانند با همکاري يکديگر، مشکل پيشامده را حل کنند، اما در بعضي پيشامدها گره کار مقداري کورتر شده و نياز به شخصي است که مشکل را رفع کند، آن شخص را زوج درمانگر نامگذاري کرده اند. زوج درماني چيست؟ به گونه اي از روان درماني که طي آن، درمانگر که معمولا مشاور خانواده و ازدواج نيز هست، با به کارگيري تجربه و دانش خود، به زوجين کمک مي کند تا ديد جامع و صحيحي از رابطه زناشويي پيدا کنند و بدين شکل بهترين رابطه را با يکديگر برقرار کرده و ميزان رضايت طرفين را به بالاترين حد ممکن برساند. اغلب زوج درماني ها مشتمل بر مراحل زير هستند: 1-متمرکز شدن روي يک مشکل خاص و اصلي 2-مشارکت فعال و پايدار در رويه درمان رابطه دونفره به جاي درمان يکنفره افراد 3-مداخلات درماني از طريق ارائه راه حل و روشهاي تغيير از شروع فرايند درمان 4-تعيين  هدف قابل تحقق و مشخص براي فرايند زوج درماني زوج درماني به چه طريقي انجام مي شود؟ زوج درماني ابتدا با پرسش سوالاتي در خصوص پيشينه رابطه زوجين، عقايد و فرهنگ و رسوم خانوادگي آنها آغاز شده و بعد زوج درمانگر از طريق متمرکز شدن بر روي مشکل اصلي و تنظيم برنامه، اهداف درماني قابل تحقق را مشخص مي کند. در جريان انجام زوج درماني توسط زوج درمانگر، شخص مشاور در اين رويه به زوجين کمک مي کند تا نقش اصلي خود را شناخته و وظايف طرفين نسبت به يکديگر را به آنها يادآور بشود تا بدين ترتيب به طور صحيح و اصولي تغييري درست در رفتار آنها صورت دهد.   زوج درماني چه اهدافي را دنبال مي کند؟ 1-ايجاد رابطه عمقي نسبت به شناخت زوجين از يکديگر و رابطه ميان آنها 2-آشنايي با ساختار رابطه به منظور,زوج,درمانی,چیست,و,زوج,درمانگر,به,چه,کسی,می,گویند؟ ...ادامه مطلب

دانلود رمان تب یک اثر نسبتا طولانی از داستان است که به طور معمول در قالب روایت نوشته شده است و معمولا به عنوان یک کتاب منتشر می شود. داستان Murasaki Shikibu از Genji (1010) به عنوان اولین رمان جهان معرفی شده است. انتشار کتاب های چاپ شده در چین منجر به ظهور رمان های کلاسیک چینی توسط سلسله مینگ شد . والتر اسکات میان رمان ها تقاوت خاصی قرار داد مثل رمان تب که منجربه اتفاقات شگفت انگیز و غیر معمولی شد . رمان یک داستان طولانی و تخیلی است که تجربه های انسانی را توصیف می کند. رمان در دوران مدرن معمولا از سبک پروسس ادبی استفاده می کند. دانلودرمان تب میگوئل د کارانتز، نویسنده دون کیشوت به عنوان اولین رمان نویس معروف اروپایی عصر مدرن مطرح می شود. از سوی دیگر، رمان ها می توانند واقعیت های اجتماعی، سیاسی و شخصی یک مکان و دوره را با وضوح و جزئیات که در آثار تاریخ پیدا نشده اند، نشان دهند. دنیای جدیدی از مد روز فردی، دیدگاه های شخصی، احساسات صمیمی، اضطراب های مخفی، " رفتار" و "سر و صدا" با دانلود رمان آدم و حوا و روابط عاشقانه مرتبط است. در قرن هفدهم، منتقدان دانلود رمان روزای بارونی را به عنوان یک رشته حماسی به عنوان رقیب کوتاه خود دیدند. با این حال، تعریف دقیقی از تفاوت در طول این نوع داستان به طور سنتی به این مفهوم متصل شده‌ است که یک رمان باید "کلیت زندگی" را در خود بگیرد. در اصل، ادبیات عاشقانه در فرانسه کهن، انگلیسی - نورمن و Occitan و بعدها در زبان انگلیسی، ایتالیایی و آلمانی نوشته شده‌است. در اوایل قرن سیزدهم، رمان آدم و حوا به طور فزاینده‌ای به عنوان نثر نوشته می‌شدند. اگر چه شکل‌های اولیه رمان در تعدادی از مکان‌ها یافت می‌شوند، از جمله رم،  ژاپن و انگلستان، اما رمان اروپایی اغلب گفته می‌شود که در سال ۱۶۰۵ با دن‌کیشوت آغاز شده است . اشعار حماسی، شباهت‌های بسیاری با رمان دارند و پیشینه رمان به رشته شعر حماسی باز می‌گردد، هر چند که بار دیگر به صورت یک سنت دست ‌نخورده باقی نماند.  البته شاید در اینجا از دانلود رمان بازگشت ارباب جوان یا اینکه در اصل از رمان دون جوانی هم سخنی اوردیم . واژه "رمان" از تولید داستان‌ های کوتاه، یا novella که بخشی از فرهنگ شفاهی European در اواخر قرن نوزدهم باقی مانده‌است سرچشمه گرفته است . رمان ققنوس ادبیات مردمی همچنین,دانلود,رمان,تب,یک,اثر,نسبتا,طولانی ...ادامه مطلب

رمان یک اثر نسبتا طولانی از داستان است که به طور معمول در قالب روایت نوشته شده است و معمولا به عنوان یک کتاب منتشر می شود. داستان Murasaki Shikibu از Genji (1010) به عنوان اولین رمان جهان معرفی شده است. انتشار کتاب های چاپ شده در چین منجر به ظهور رمان های کلاسیک چینی توسط سلسله مینگ شد . میگوئل د کارانتز، نویسنده دون کیشوت به عنوان اولین رمان نویس معروف اروپایی عصر مدرن مطرح می شود. والتر اسکات میان رمان ها تقاوت خاصی قرار داد مثل رمان عاشقانه که منجربه اتفاقات شگفت انگیز و غیر معمولی شد . رمان یک داستان طولانی و تخیلی است که تجربه های انسانی را توصیف می کند. رمان در دوران مدرن معمولا از سبک پروسس ادبی استفاده می کند. دانلود رمان عاشقانه از سوی دیگر، رمان ها می توانند واقعیت های اجتماعی، سیاسی و شخصی یک مکان و دوره را با وضوح و جزئیات که در آثار تاریخ پیدا نشده اند، نشان دهند. دنیای جدیدی از مد روز فردی، دیدگاه های شخصی، احساسات صمیمی، اضطراب های مخفی، " رفتار" و "سر و صدا" با رمان های جدید و روابط عاشقانه مرتبط است. در قرن هفدهم، منتقدان رمان های عاشقانه را به عنوان یک رشته حماسی به عنوان رقیب کوتاه خود دیدند. با این حال، تعریف دقیقی از تفاوت در طول این نوع داستان به طور سنتی به این مفهوم متصل شده‌ است که یک رمان باید "کلیت زندگی" را در خود بگیرد. اگر چه شکل‌های اولیه رمان در تعدادی از مکان‌ها یافت می‌شوند، از جمله رم،  ژاپن و انگلستان، اما رمان اروپایی اغلب گفته می‌شود که در سال ۱۶۰۵ با دن‌کیشوت آغاز شده است . در اصل، ادبیات عاشقانه در فرانسه کهن، انگلیسی - نورمن و Occitan و بعدها در زبان انگلیسی، ایتالیایی و آلمانی نوشته شده‌است. در اوایل قرن سیزدهم، رمانهای عاشقانه به طور فزاینده‌ای به عنوان نثر نوشته می‌شدند. اشعار حماسی، شباهت‌های بسیاری با رمان دارند و پیشینه رمان به رشته شعر حماسی باز می‌گردد، هر چند که بار دیگر به صورت یک سنت دست ‌نخورده باقی نماند.  البته شاید در اینجا از رمان ایرانی یا اینکه در اصل از رمان عاشقانه ایرانی هم سخنی اوردیم . نثر به نحو فزاینده‌ای جذاب شد، زیرا نویسندگان را قادر می‌ساخت تا داستان‌های مشهور را با تاریخ‌های جدی که به طور سنتی در نثر تشکیل می‌شد مرتبط کنند، و همچنین می‌توانستند به راحتی ترجمه شوند. دانلو,رمان,,چیست ...ادامه مطلب

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟   پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند. حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است. پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.   سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟ پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوب,کاهش,وزن,بدون,رژیم,غذایی,ایران,کاهش وزن،لاغری،کنترل ولع،کاهش اشتها،اشتها،ولع خوردن،صحیح خوردن،پرخوری،درمان پرخوری،درمان چاقی،لاغر شدن،کالری،چربی سوزی،پرخوری عصبی،روانشناسی خوردن،روانشناسی لاغری،لاغری با ذهن ...ادامه مطلب

نکاتی در مورد خرید دمنوش های گیاهی حتما برای شما هم پیش آمده که بخواهید از بین صدها مدل دمنوش موجود در بازار، دمنوش مطابق با وضعیت سلامتی خود را انتخاب و خریداری نمایید. در این مقاله ما به اصول انتخاب دمنوش های گیاهی خواهیم پرداخت. پس با ما همراه باشید. توجه به خواص دمنوش ها هر یک از دمنوش ها دارای خواص منحصر بفردی هستند و به کاری می آیند. به عنوان مثال دمنوش ریزمیوه های قرمز نیوشا برای تسریع کاهش وزن، کاهش درد و التهاب، کاهش عفونت و میکروب، تنظیم قند، فشار و کلسترول خون، بهبود عملکرد قلب و عروق و بهبود عملکرد کبد مورد استفاده قرار می گیرد. به عنوان مثالی دیگر می توانیم از دمنوش میوه های استوایی نام ببریم. این دمنوش برای تقویت استخوان ها، تسریع کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، تنظیم قند و کلسترول خون، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بهبود عملکرد قلب، کلیه و تیروئید و ترمیم و جلوگیری از پیری پوست کاربرد دارد. بنابرین اگر بدنبال افزایش وزن هستید نباید از این دو دمنوش استفاده کنید. نکته جالب این است که این دمنوش ها از اجزای اصلی پک لاغری نیوشا هستند. بنابراین توجه به خواص انواع دمنوش نیوشا یکی از نکاتی است که قبل از خرید اینترنتی دمنوش نیوشا باید مورد توجه قرار گیرد. توجه به مزاج شناسی انسان همانند هر موجود دیگری در جهان، ترکیبی از این ۴ صفت اصلی را در بدن خود دارد. اما توزیع این مزاج ها در بدن هر فرد با دیگری متفاوت است. مثلا ممکن است در بدن یک شخص، مزاج گرم و خشک غالب باشد و در بدن شخصی دیگر، مزاج سرد و تر. به عبارتی در بدن همه ما رطوبت، خشکی، گرمی و سردی به صورت مختلط وجود دارد، اما ممکن است یک یا چند صفت، در بدن یک فرد به میزان بیشتری از حد تعادل وجود داشته باشد. در این صورت مزاج شخص به سمت آن صفت می رود. به علم تشخیص مزاج ها، مزاج شناسی اطلاق می شود. هر نوع خوردنی و نوشیدنی، دارای طبع خاصی است و این طبع می تواند بر روی مزاج انسان ها اثر بگذارد. بنابرین پیش از مصرف هر نوع غذا و دمنوش لازم است نسبت به مزاج خود (یعنی مزاج پایه ی خود و غلبه مزاج خود) آگاهی کامل داشته باشید. توجه به برند و کیفیت دمنوش هم اکنون صدها دمنوش شناخته شده در تمامی عطاری ها وجود دارد. با این وجود، رعایت بهداشت در مراحل کاشت، داشت، برداشت و تبدیل آن ها به گیاهان دارویی همیشه مورد سوال بوده است. ,نکاتی,در,مورد,خرید,دمنوش,های,گیاهی,درمان چاقی، دیابت و کبد چرب با دمنوش های گیاهی ...ادامه مطلب

پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وحشت زدگی (پانیک) پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وحشت زدگی (پانیک) پکیج (پروتکل) درمان شناختی رفتاری برای اختلال وحشت زدگی (پانیک) در 42 صفحه فارسی در قالب فایل ورد قابل ویرایش    ویژگی های فایل   آماده شده در 6 جلسه درمانی بصورت گروهی و فردی و دارای توضیحات کامل هر جلسه 42  صفحه ورد (41 صفحه مطلب و 1 صفحه منابع) قابل ویرایش با فونت B lotus سایز 14 و فاصله خطوط 1.5 دارای رفرنس معتبر و به شیوه    APA قابل استفاده برای دانشجویان کارشناسی ارشد و دکتری و درمانگران. پشتیبانی تخصصی و پاسخگویی به سوالات: ( 09191809834 لطفا فقط پیامک یا تلگرام)     فهرست مطالب:    جلسه اول - ارزیابی و آموزش بیمار اهداف جلسه: 1. برقراری ارتباط درمانی ٢. اخذ شرح حال از بیمار و ارزیابی شدت اختلال ٣. آموزش بیمار ۴. تعیین اهداف وسایل مورد نیاز: ۱. راهنمای مداخله مختصر در اختلال پانیک ۲. پرسشنامه اضطراب بک جلسه دوم - آرام سازی و باز آموزی تنفسی اهداف جلسه: ۱. آشنایی با نقش عوامل فیزیولوژیک در تشدید پانیک ۲. یادگیری آرام سازی ٣. یادگیری باز آموزی تنفس وسایل مورد نیاز: 1. برگه دستوالعمل آرام سازی ۲. برگه دستور العمل باز آموزی تنفس ۳. پرسشنامه اضطراب بک جلسه سوم - شناسایی افکار ناکارآمد و مقابله با آن اهداف جلسه: 1. آگاهی از نقش افکار منفی در حمله پانیک ۲. شناسایی افکار منفی ۳. آموزش مقابله با افکار منفی وسایل مورد نیاز: 1. برگه تعریف افکار منفی ٢. کار برگ یادداشت روزانه افکار منفی 3. کار برگ مقابله با افکار منفی ۴. پرسشنامه اضطراب بک جلسه چهارم - مواجهه اهداف جلسه: ١. تعيين سلسه مراتب موقعیت های آغازگر پانیک ۲. مواجه شدن تدریجی با موقعیت های آغازگر پانیک وسایل مورد نیاز: ١. کار برگ سلسله مراتب موقعیت های آغازگر پانیک ٢. کار برگ تمرین مواجهه ۳. پرسشنامه اضطراب بک جلسه پنجم - مواجهه و بازسازی شناختی اهداف: 1. مواجهه با موقعیت های آغزگر پانیک ۲. بازسازی شناختی وسایل مورد نیاز: ١. کار برگ سلسله مراتب موقعیت های آغازگر پانیک ٢. کار برگ تمرین مواجهه ۳. پرسشنامه اضطراب بک جلسه ششم - پی گیری اهداف جلسه: 1. مرور آموز,پکیج,(پروتکل),درمان,شناختی,رفتاری,برای,اختلال,وحشت,زدگی,(پانیک) ...ادامه مطلب